Die Raunächte: Einladung zum Innehalten

Liebe Rebecca, was sind eigentlich die Raunächte?

Die Raunächte sind die zwölf Tage und Nächte zwischen Weihnachten und den Heiligen Drei Königen. Für mich ist das eine fast magische Zeit, in der wir zur Ruhe kommen, uns auf das Wesentliche – und auf unser Wesen, also uns selbst – konzentrieren und in Einklang mit uns und mit der Natur kommen können. Es gibt auch andere Namen für diese Zeit: Weihnächte oder Heilige Nächte. In diesen Tagen und Nächten ist die Seele besonders verbunden mit ihrer Seelenaufgabe, mit dem, was wir eigentlich immer schon wissen, was jetzt aber sichtbarer wird. In den Raunächten zeigt dir deine Seele, wo es für dich hin geht. Wir sind eingeladen, das alte Jahr abzuschließen – das kannst du in den ersten sechs Raunächte besonders gut -, und dich in den letzten sechs Tagen auf das neue Jahr vorzubereiten. Der Kern der Raunächte ist, in Ruhe und Stille bei dir selbst zu sein.

Gleichzeitig waren die Raunächte die einzige Zeit im Jahr, in der die Menschen nicht arbeiteten, wo sie Kraft schöpfen und eine noch tiefere Verbindung mit der Natur eingehen konnten. Das war wichtig, denn wer nicht im Einklang mit der Natur war, konnte nicht überleben. Das haben wir heute ziemlich verlernt in unserer privilegierten Welt. Heute geht es eher darum, im Einklang mit unserer inneren und äußeren Welt zu sein, um einen klaren Geist zu behalten.  

Welche Bräuche gibt oder gab es an den Raunächten?

Einige der Bräuche kenne ich tatsächlich noch von meiner Großmutter. So durften wir zum Beispiel in dieser Zeit keine Wäsche aufhängen, weil man glaubte, dass sich darin die Geister verfangen können und so ins Haus geholt werden. In den Raunächten ist das Tor zur Anderswelt weiter offen als sonst, sodass die Geister uns näher sind. Auch gesponnen wurde nicht, alles ruhte. Für die Bauern war es wichtig, sich auf das neue Jahr vorzubereiten. Deshalb haben sie zum Beispiel Zwiebelschalen vor die Tür gelegt, die mit Salz gefüllt waren. An jedem Tag wurde geschaut, ob die Zwiebeln feucht oder trocken waren. Und da ja jede Nacht einem Monat im kommenden Jahr zugeordnet wird, konnten die Bauern das Wetter für das ganze Jahr vorhersagen. Auch achtete man in dieser Zeit ganz genau auf seine Träume, weil auch die den Menschen sagen konnten, was in den folgenden Monaten passieren wird.

Bei mir in der Familie waren die Raunächte sehr lebendig, ohne dass darüber gesprochen wurde. Meine Großmutter träumt in dieser Zeit immer viel, und das bespricht sie dann mit mir. Der tief verwurzelte Glaube wurde bei uns von der Großmutter zur Mutter und zu uns weitergegeben, sodass ich an diesen Tagen auch keine Wäsche wasche – obwohl ich sie ja heute einfach in den Trockner stecken könnte.   

Woran können wir merken, dass die Raunächte da sind?

In erster Linie an den Träumen. Viele Menschen schlafen unruhiger als sonst und träumen sehr intensiv. Achte einfach mal darauf, wenn du diese Zeit bewusst begehst. Viele Menschen sind auch leichter berührbar, sie fangen zum Beispiel an zu weinen, wenn sie zu Weihnachten in der Kirche „Stille Nacht, Heilige Nacht“ singen. Ich glaube, dass uns in dieser Zeit unsere Verbindung zur Natur und zu unseren Ahnen stärker bewusst wird, es ist wie ein Erinnern. Und auch das starke Bedürfnis, zu Hause zu sein, loszulassen und sich zu besinnen hat nicht nur mit dem Weihnachtsstress zu tun, der hinter uns liegt, sondern auch mit dieser besonderen Zeit.

Ich räuchere gerne zusammen mit meinen Kindern, zum Beispiel zu Weihnachten. Sie wissen schon genau, was die Raunächte sind und warum wir räuchern. Das ist gut, weil sie sich dann später dieses Wissen nicht noch einmal selbst aneignen müssen, so wie ich es getan habe.  

In der ersten sechs Raunächten geht es besonders darum, zu ordnen und Dinge abzuschließen. Das kann heißen, deine Steuererklärung zu machen oder Rechnungen zu begleichen, damit du nicht mit offenen Rechnungen ins neue Jahr gehst. Das gilt auch für Beziehungen: Versuche, in dieser Zeit alte Konflikte zu bereinigen und Dinge zu klären. Dazu musst du nicht mal Gespräche führen, du kannst auch einfach einen Brief schreiben. Wichtig ist, dass du für dich das Thema danach loslassen kannst.  

Weil wir in den Raunächten so tief verbunden sind mit der Natur würde es für mich auch Sinn machen, an den Tagen nach Weihnachten einfach mal auf Fleisch zu verzichten – und ich weiß, dass das viele Fleischesser ganz schrecklich finden. Ansonsten rufe ich nicht zum Verzicht auf, denn darum geht es nicht. Es geht darum, dass wir uns mit uns selbst verbinden und herausfinden, was wir gerade brauchen. Und das kann auch mal Schokolade sein.

Noch ein Tipp: Wenn du duschst oder badest in dieser Zeit, dann kannst du mit etwas Salz oder einem Salzpeeling das alte Jahr ganz bewusst abstreifen. Und vielleicht versuchst du auch, den ganzen Stress und Frust und Ärger – auch der, den Corona verursacht hat – ganz bewusst im alten Jahr zu lassen. Denn ich bin mir sicher, dass das neue Jahr ganz anders wird.

Liebe Rebecca, ich danke dir für das Gespräch!

Das hört sich für mich ziemlich gut an: loslassen, in sich gehen und sich öffnen für das neue Jahr! Besser als so manche Silvesterparty oder so manches Raclette-Essen. Und da in diesem Jahr ja sowieso alles ein bisschen ruhiger wird, werde ich es mal mit Räuchern und einem Waldspaziergang versuchen. Für alle, die sich das auch vorgenommen haben: In Rebeccas Blog gibt es noch viele Tipps, was ihr in den Raunächten machen könnt und wie ihr sie bewusst mit euren Kindern zelebrieren könnt. Ich wünsche euch frohe Weihnachten und einen bewussten Start ins neue Jahr!