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Jedes Jahr klopft sie aufs Neue an die Tür: die Erkältung. Sie ist ein ungebetener Gast, der uns oft plötzlich aufsucht. Und sich auch gerne länger „einnistet“, als uns lieb ist.

Es ist komplex und ein bisschen geheimnisvoll – unser Immunsystem. Wie jedes Krankheits- bzw. Gesundheitsgeschehen im Körper wirken sich körperliche und seelische Einflussfaktoren unter anderem über das Immunsystem direkt aus. So sinnvoll und elementar die äußeren hygienischen Maßnahmen wie Händewaschen und Kontaktvermeidung sind, um eine Ansteckung zu vermeiden, so wesentlich ist auch die innere Pflege des Immunsystems. Hierzu gehören zum einen ausreichend Schlaf und ein gut gestärkter Wärmeorganismus, zum anderen eben auch seelische Wärme und, im Rahmen der Möglichkeiten, ein soziales Miteinander. All dies mit einem Ziel: die eigene Abwehr zu stärken.

Indem sie kräftig von beiden Seiten zupackt, zieht die Zange den Nagel aus der Wand. Mit einem ähnlichen Prinzip lassen sich auch Husten und Bronchitis behandeln: Indem wir innere und äußere Anwendungen kombinieren, begegnen wir dem Infekt von zwei Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie einfach sich eine Auflage bei Husten vorbereiten lässt. Und zwar mit wenigen Hilfsmitteln, die Sie in jedem Haushalt finden können. Na dann: Nehmen Sie den Husten in die Zange!