Geburtsvorbereitungstee
Die Zutaten für diesen Tee, der sich ab der 36. Woche eignet, kannst du in der Apotheke zusammenstellen lassen.
Zutaten:
- 35 g Himbeerblätter
- 30 g Frauenmantel
- 20 g Melissenblätter
- 5 g Ringelblüten
- 10 g Rotbuschtee
- 10 Rosenblütenknospen
Übergieße 1 EL der Mischung mit 1 Liter kochendem Wasser, lasse den Tee ca. 10 Minuten ziehen und trinke ihn über den Tag verteilt. Du kannst ihn mit einigen Spritzern Zitronensaft verfeinern und mit Ahornsirup süßen.
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