Suppen & Getränke
Unsere Suppen und Getränke bieten eine hervorragende Möglichkeit, den täglichen Früchte- und Gemüsekonsum zu erhöhen. Außerdem schmecken sie lecker und versorgen dich mit vielen Nährstoffen.
Gesunde Rezepte
Mehr als nur lecker - WALA Rezepte für alle Lebenslagen
Die WALA Rezeptwelt bietet mehr als leckere Rezepte – sie versorgt dich mit Rezepten, die einen positiven Effekt auf deine Gesundheit haben und für Ausgeglichenheit sorgen.
Im Laufe deines Lebens wirst du immer wieder in Situationen geraten, in denen du seelisch und körperlich stark beansprucht wirst. Versuche in dieser Zeit, dir Ruhepausen zu gönnen und achtsam gegenüber dir selbst zu sein. Petra Kühne* erklärt, dass auch die Ernährung eine zentrale Rolle spielt, um Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen und Gesundheit wiederherzustellen: „Ernährung hat einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit. Das kann man durch geeignete Lebensmittel positiv unterstützen.“
Mit unseren gesunden Rezepten für alle Lebenslagen möchten wir dich bestmöglich begleiten.
*Dr. sc. agr. Petra Kühne ist Diplom-Trophologin und Vorstandsvorsitzende des Arbeitskreises für Ernährungsforschung e. V. Ihr Buch „Anthroposophische Ernährung - Lebensmittel und ihre Qualität“, Bad Vilbel 2018, eignet sich zum Nachschlagen einzelner Themen oder zum vertieften Lesen und hilft eine individuelle, gesunde Ernährung für sich zu finden. Mehr Informationen zum Verein findest du unter www.ak-ernaehrung.de
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