Gesundheit! Hausmittel und Expertenrat für dich und deine Familie.

Weniger Angst, Stress und Schmerzen bei der Geburt – das hört sich zu schön an, um wahr zu sein? Aber es ist möglich – mit einer Hypnosetherapie. Was viele für Hokuspokus halten, ist tatsächlich eine gut erprobte und erforschte Therapieform, die in der modernen Psychologie längst ihren Platz gefunden hat. Was Hypnose kann und wie sie funktioniert, erfahrt ihr in meinem Beitrag.

Habt ihr schon mal Wickel oder Auflagen angewendet, wenn eure Kinder krank sind? Oft geraten diese Anwendungen in Vergessenheit, obwohl sie ganz einfach und ohne viel Zeitaufwand umzusetzen sind. Wir sprachen mit Gerda Zölle, u.a. Expertin für Anthroposophische Pflege, über äußere Anwendungen und ihren Erfahrungsschatz, den ihr jetzt auch in ihrem Buch finden könnt. Zwei Praxistipps, für Eltern und Kinder, gibt es noch dazu.

Das neue Jahr ist noch gar nicht so alt – vielleicht beschäftigt ihr euch in eurer Familie ja auch noch mit neuen Vorsätzen? Vielleicht unter anderem damit, was ein gesundes Leben für euch bedeutet? Dazu möchten wir ein tolles Modell vorstellen, das von der Niederländischen Ärztin Machteld Huber erforscht und entwickelt wurde. Darüber haben wir mit ihr und ihrer Kollegin Karolien van den Brekel gesprochen.

Euer Baby ist da – und mit ihm die große Frage: Stoff- oder Wegwerfwindeln? Was alles für die Stoffwindel spricht und wie es ganz sicher klappt, erklären euch unsere Hebamme Annette und ein Video mit Faltanleitung. Praktische Erfahrungen und Tipps steuert WALA-Mitarbeiterin Anja bei. Und damit habt ihr auch schon alles, was ihr wissen müsst, um loszulegen.

In unserer Blogserie „Wickel und Auflagen“ stellt dir Ursula Uhlemayr praktische Tipps vor, wie du einige Beschwerden mit natürlichen Anwendungen lindern kannst. Heute erfährst du, wie du deinem Baby mit einem Bauchwickel bei Blähungen und Bauchkrämpfen Linderung verschaffen kannst.

Mein Großer (5,5 Jahre) möchte auch endlich zum Club der Wackelzähne und Zahnlücken gehören. Überall um uns herum wackeln die Zähne, nur bei ihm nicht. Er scheint zu spüren, dass mit dem ersten Wackelzahn ein neuer Lebensabschnitt beginnt und fiebert darauf hin. Dass die Zeit auch eine seelische Herausforderung für Kinder und Eltern sein kann, weiß er noch nicht. Warum das so ist und mit welchen praktischen Tipps ihr als Familie leichter durch die Zeit des Zahnwechsels kommt, zeige ich euch hier.