Mama gibt Kind Nasenbalsam bei Schnupfen

Kein Unbekannter: Schnupfen bei Kleinkind und Kind

Als Eltern mit einem Kleinkind – und erst recht als Eltern mit Kindern, die schon viele Erkältungen durchlebt haben – bringt dich ein Schnupfen nicht so schnell aus der Fassung. Aber warum bekommen Kinder überhaupt Schnupfen?
Ein natürlicher Prozess
Wenn dein Kind „verschnupft“ reagiert, dann ist die Nase gerade mit der Abwehr von Erkältungsviren beschäftigt. Durch Niesen, eine gesteigerte Durchblutung und die Bildung von Nasensekret versucht sie, die Viren wieder loszuwerden. Ein Schnupfen ist also ein natürlicher und sinnvoller Prozess. Du kannst ihn mit bewährten Hausmitteln und natürlich wirksamen Arzneimitteln begleiten.

Was sagt dein Gefühl?

Wann zum Arzt / zur Ärztin? Diese Frage lässt sich nicht nur anhand von Symptomen beantworten.

Entscheidend ist auch, was dein Bauchgefühl sagt.

Du kennst dich bzw. dein Kind schließlich am besten. Deshalb solltest du zum Arzt / zur Ärztin gehen, wann immer du dich unsicher fühlst.

Wann zum Arzt / zur Ärztin, wenn dein Kind Schnupfen hat?

In den ersten sechs Lebensmonaten
Wenn sich das Allgemeinbefinden deines Kindes zunehmend verschlechtert
Wenn dein Kind hohes Fieber über 39° Celsius bekommt
Wenn dein Kind über starke Kopfschmerzen klagt
Wenn das Nasensekret eitrig-blutig ist
Wenn die Symptome länger als 5 Tage andauern

Wie lange dauert ein Schnupfen bei Kindern?

Die Symptome sollten sich nach 5 Tagen deutlich bessern.
Bei chronischem Schnupfen sollte abgeklärt werden, ob eine Allergie vorliegt, die Rachenmandeln zu groß sind oder ob sich eventuell ein Fremdkörper in der Nase befindet.

Was hilft Kleinkindern und Kindern bei Schnupfen?

In unseren Empfehlungen zum Thema Schnupfen bei Kindern findest du medizinische und pflegerische Aspekte gebündelt. Sie reichen von Arzneimitteltipps über äußere Anwendungen bis hin zu bewährten Hausmitteln.

Grundsätzlich gilt: Die hier genannten Ratschläge bieten keine Grundlage zur medizinischen Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung. Sie können einen Arztbesuch nicht ersetzen.

1

Viele kleine Maßnahmen

Es braucht gar nicht viel, um dein Kleinkind/Kind bei Schnupfen zu unterstützen:

Flüssigkeit: Lasse es viel und vor allem Warmes trinken, das hilft der verstopften Nase indem es den Schleim verflüssigt.
Wärme: Sorge mit Wollsocken oder einem Fußbad für warme Füße, denn dadurch wird die körpereigene Abwehr gestärkt.
Frische Luft: Schaffe ein atemwegsfreundliches Raumklima, indem du den Wäscheständer ins Kinderzimmer oder eine Schale Wasser auf die Heizung stellst.

2

Natürliche Nasentropfen

Wenn der Schnupfen deinem Kleinkind das Atmen erschwert, sind Nasentropfen praktisch. Sie befeuchten die Schleimhäute und wirken abschwellend.

Beides erreichst du mit einer Kochsalzlösung. Sie bietet zwei Vorteile: Du musst keinen Gewöhnungseffekt befürchten und du kannst sie ganz leicht selbst herstellen.

Du brauchst dazu:

½ Liter abgekochtes Wasser
1 Teelöffel Kochsalz

Zubereitung und Anwendung:

Einfach Wasser mit Kochsalz mischen und abkühlen lassen. Mit einer Pipette kannst du etwas Kochsalzlösung in die Nase deines Kindes träufeln. Vorher bitte die Nase vorsichtig mit der eingedrehten Ecke eines Taschentuches säubern oder (je nach Alter) dein Kind alleine die Nase putzen lassen.

Bei Kindern ab etwa drei Jahren ist auch eine Nasendusche möglich, sie befreit die Atemwege sehr effektiv. Lasse dich in deiner Apotheke beraten, welche Nasendusche auch für Kinder geeignet ist.

3

Naseputzen lernen

Jeder Schnupfen ist eine gute Gelegenheit, um mit deinem Kindern das Naseputzen zu üben. Schon Kleinkinder können es probieren. Wichtig ist, dass dein Kind im Wechsel jeweils ein Nasenloch zuhält und aus dem anderen schnaubt, damit kein Schnupfensekret in die Nasennebenhöhlen gedrückt wird. Vielleicht hilft deinem Kind folgendes Bild:

Trompete nicht wie ein wütender Elefant, sondern blase die Luft lieber leise durch ein Nasenloch – so dass ein Schmetterling auf deiner Nase nicht davon flattern würde.

4

Nasenbalsam* und Nasenbalsam für Kinder*

Produktabbildung Nasenbalsam und Nasenbalsam für Kinder

Der Nasenbalsam* erleichtert das Durchatmen und pflegt die gereizten Nasenschleimhäute – ohne Gewöhnungseffekt. Für Kleinkinder unter zwei Jahren eignet sich Nasenbalsam für Kinder* als milde Variante ganz ohne ätherische Öle.

*Pflichtangaben

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Agropyron Globuli velati*

Diese „Schnupfen-Kügelchen“ helfen bei zähem, festsitzendem Schnupfen und lindern Entzündungen der oberen Atemwege. Sie sind schon für Säuglinge geeignet.

*Pflichtangaben

Produktabbildung Agropyron Globuli velati

6

Den Kopf höher betten

Nachts kann die durch den Schnupfen verstopfte Nase dein Kleinkind um den Schlaf bringen. Indem du ein kleines Kissen unter das Kopfteil der Matratze schiebst, erleichterst du ihm das Atmen.

7

Ein Dampfbad

Du schätzt es vielleicht selbst: Bei festsitzendem Schnupfen ist ein Dampfbad eine wahre Wohltat. Es befeuchtet, beruhigt und befreit die Atemwege. Mit den nötigen Vorsichtsmaßnahmen können schon Kinder mit Schnupfen inhalieren. Damit sich dein Kleinkind nicht verbrüht, solltest du ihm gegenüber sitzen und es an beiden Händen halten.

Eine Decke liegt dabei wie ein Zelt über euren Köpfen. Mit etwas Fantasie und einer passenden Geschichte wird das Inhalierzelt zum Indianerzelt. Ruhige Schulkinder können alleine unter dem Tuch inhalieren, wenn sichergestellt ist, dass die Schüssel nicht umkippen kann.

So geht’s:

Gebe in eine stabile Schüssel 2 Teelöffel Kamillenblüten (oder Kamillentee), überbrühe die Kamille mit kochendem Wasser und lasse den Aufguss 3 Minuten lang ziehen
Stelle die Schüssel auf einen Tisch oder ins Spülbecken und einen Stuhl davor, der nicht wackelt
Nun kann sich dein Kind vor die Schüssel setzen und den Kopf darüber beugen, ein großes Tuch bedeckt Kopf und Schüssel
Für etwa 5 Minuten sollte dein Kind nun durch die Nase ein- und durch den Mund ausatmen
Anschließend das Gesicht und ggf. auch die Haare abtrocknen, wer mag, kann das Gesicht auch mit einem kühlen Waschlappen abtupfen
Das Kind sollte nach dem Dampfbad noch für mindestens 1 Stunde im Haus bleiben

Schon gewusst?

Persönliche Erfahrungen, die unsere Hebammen oder Mitarbeiterinnen mit dir teilen, kannst du im Naturwichte Blog nachlesen – siehe dazu auch unsere Themenvorschläge im folgenden Slider. Außerdem findest du im Naturwichte Blog zahlreiche Tipps um den Alltag für dich und deine Familie gesund, nachhaltig und mit Spaß zu gestalten.