Verspannungen in der Schwangerschaft, Verspannungen in der Stillzeit
Viele werdende Mütter leiden früher oder später unter schmerzhaften Verspannungen – in der Schwangerschaft oder später in der Stillzeit. Es ist eigentlich kein Wunder, denn das vertraute Körpergefüge verändert sich durch die gelockerten Bänder, Sehnen und Muskeln wie auch durch das wachsende Baby. In den letzten Wochen verlagert sich der Schwerpunkt einer Schwangeren deutlich nach vorn, es kommt nun fast automatisch zu Schonhaltungen, die zu schmerzhaften Verspannungen führen können. In der Stillzeit sind es andere Faktoren: Nun lösen vor allem Fehlhaltungen beim Stillen oder das einseitige Tragen des Babys Verspannungen aus.
