Download BroschüreGesund im Büroalltag
Ein Tag im Büro
Büroarbeit ist leicht, könnte man meinen. Die vorwiegend bewegungslose Tätigkeit fordert den Organismus aber nicht weniger als körperliche Arbeit, allerdings anders. Insbesondere die Augen sind am Schreibtisch durch den meist starr auf eine Fläche gerichteten Blick belastet. Bei der Fokussierung der Linse müssen verschiedene Nerven und Muskelgruppen im Auge sowie in der Nacken- und Schulterregion aufeinander abgestimmt arbeiten. Der Organismus muss andererseits fehlende Bewegung ausgleichen, die normalerweise die Muskulatur lockert und das Verdauungssystem unterstützt.
