
Fieber lässt sich mit Wadenwickeln lindern, wenn es höher als 39 °C ist und die Waden warm sind. Tauchen Sie dazu zwei Baumwoll- oder Leintücher in warmes Zitronenwasser (2 Grad unter der Körpertemperatur) und wringen Sie sie so gut aus, dass sie nicht mehr tropfen. Wickeln Sie die Tücher vom Knöchel bis hoch zum Knie fest um die Waden und umwickeln Sie die Beine anschließend mit einem trockenen Handtuch. Die Wickel etwa 15 Minuten lang an den Waden belassen. Bei Bedarf mehrmals täglich, jeweils bis zu 3-mal in Folge anwenden, mit mindestens einer Stunde Abstand.
Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit wie Kräutertee und Gemüsebrühe sowie leichte Kost ohne tierisches Eiweiß zu sich. Halten Sie Bettruhe ein und schirmen Sie sich vor zu vielen Sinnesreizen ab.